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Cómo empezar?

Todo depende de lo que desees empezar,  primero respira profundamente 3 veces, a ver, respira 3 veces profundamente y cierra los ojos, relájate, conéctate contigo mismo, con el universo, con este presente maravilloso, y  comencemos a ordenar lo que quieres, deseas y sueñas.
Ahora que estás relajado o relajada date el permiso de soñar despierto, permítete sentir  emociones logrando ese sueño, por cierto si tienes muchos hay q ir uno por uno, un paso a la vez.

Excelente, escribe uno de tus sueños  y escribe la emoción que sientes al verte logrando ese sueño, respira profundamente 3 veces, conéctate de nuevo contigo mismo y el universo. Te recomiendo que al exhalar en el último ejercicio de respiración, sea con un sonido de enamorado o enamorada, tal cual como lo hacían Doña Florinda y el Profesor Jirafales cuando se veían, sonreían  y soltaban el  haaaaaaaaaaa.💗

Ahora, di lo que sientes, ¿sientes  alegría,  o tienes dudas  de tus sueños?

¡Alegría! perfecto, te felicito vamos avanzando.

¡Aja…

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