Cómo empezar?
Todo depende de lo que desees empezar, primero respira profundamente 3 veces, a ver, respira 3 veces profundamente y cierra los ojos, relájate, conéctate contigo mismo, con el universo, con este presente maravilloso, y comencemos a ordenar lo que quieres, deseas y sueñas. Ahora que estás relajado o relajada date el permiso de soñar despierto, permítete sentir emociones logrando ese sueño, por cierto si tienes muchos hay q ir uno por uno, un paso a la vez. Excelente, escribe uno de tus sueños y escribe la emoción que sientes al verte logrando ese sueño, respira profundamente 3 veces, conéctate de nuevo contigo mismo y el universo. Te recomiendo que al exhalar en el último ejercicio de respiración, sea con un sonido de enamorado o enamorada, tal cual como lo hacían Doña Florinda y el Profesor Jirafales cuando se veían, sonreían y soltaban el haaaaaaaaaaa.💗 Ahora, di lo que sientes, ¿sientes alegría, o tienes dudas de tu...